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NDR Fernsehen, Dienstag, 9. Januar 2018, 20.15 – 21.00 Uhr Eisige Kälte draußen und trockene Heizungsluft drinnen, beides ist Stress für die Haut! Sie spannt, juckt und schuppt sich. Das sind die ersten Anzeichen. Danach kann die Haut regelrecht aufplatzen. Besonders an Fingern, Ellenbogen, Knien und Füßen entstehen kleine Risse. Sie sind offene Tore ins... mehr
Am Wochenende werden die Uhren umgestellt. Bei Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und CGM-Systemen funktioniert das nicht automatisch. Hier muss die Uhrzeit noch manuell eingestellt werden.
Wintergemüse – voller Vitamine und Ballaststoffe Der Winter hat in kulinarischer Hinsicht einiges zu bieten. Denn jetzt haben besonders vitamin- und ballaststoffreiche Gemüsesorten Saison, allen voran die verschiedenen Kohlsorten, die uns gesund durch die kalte Jahreszeit bringen. Wussten Sie es? Das vitaminreichste Gemüse überhaupt ist Grünkohl. Bezogen auf 100g enthält er doppelt so viel Vitamin... mehr
Mit Vitamin C gegen den Winterspeck “Ran an den Winterspeck” heißt es jetzt wieder für Millionen Bundesbürger. Wer Diät lebt, sollte jedoch darauf achten, dass die Vitamin- und Mineralstoffzufuhr nicht zu kurz kommt, denn gerade Vitamin C lässt Fettpölsterchen schmelzen, so die VitaVea AG. Schätzungsweise jeder zweite Bundesbürger hat in der kalten Jahreszeit mehr an... mehr
Gehen Sie täglich mindestens eine halbe Stunde an die frische Luft, auch wenn das Wetter unfreundlich ist. Bewegung verbessert die Stimmung Bewegen Sie sich täglich mindestens eine halbe Stunde lang. Schon ein strammer Spaziergang hilft, die Stimmung zu verbessern. Kalte und warme Reize stärken die Abwehrkräfte Ob Saunabesuche, Wechselduschen oder Dampfbäder: Der Wechsel von warm... mehr
Diabetes mellitus und Sport Dieses Kapitel unterteilt sich in: für Diabetiker geeignete Wintersportarten für Diabetiker ungeeignete Wintersportarten Die mit einem * gekennzeichneten Sportarten können betrieben werden, wenn die Technik beherrscht wird und schon vor Manifestation des Diabetes mellitus betrieben wurde. Geeignete Wintersportarten: Skilauf a) nordisch Hoher Trainingseffekt, da Ausdauerbelastung im aeroben Bereich im Vordergrund steht.... mehr
Überall mit Maske unterwegs – da hatten Grippeviren im vergangenen Winter kaum eine Chance. Für 2021/22 erwarten Experten einen starken Anstieg der Zahlen und empfehlen drigend, sich gegen Grippe impfen zu lassen. Grünes Licht hat die Ständige Impfkommission (STIKO) inzwischen auch für eine gleichzeitige Booster-Imfpung gegen Covid gegeben. Wer ein Immundefizit hat, kann sich den... mehr
Neue Diabetestechnik steht im Oktober 2021 an der Startlinie: Das MiniMed 780G System zur Automatischen Insulin Dosierung (AID) für Menschen mit Typ-1-Diabetes und die ersten digitalen Insulinpens von Novo Nordisk. Damit ergeben sich wieder neue Möglichkeiten für die Therapie des Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Wir stellen die beiden Diabetes-Hilfsmittel vor.
Wer an Diabetes erkrankt ist, sollte den Termin für die Grippeschutzimpfung schon fest im Kalender vormerken. Der richtige Zeitpunkt für die Impfung ist Oktober oder November.
