Langes Sitzen als Gesundheitsrisiko
Jeder Deutsche sitzt im Durchschnitt 7,5 Stunden pro Tag – im Büro, vor dem Fernseher, im Auto. Das hat gravierende gesundheitliche Folgen.
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Zucker oder Fett – Was schadet mehr?
arte, 27. Februar 2015, 21.45-22.40 Uhr In den westlichen Gesellschaften hat sich die fett- und zuckerhaltige Ernährung zu einem echten Problem für die öffentliche Gesundheit entwickelt. Krankheiten wie Krebs, Fettleibigkeit, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind auf dem Vormarsch und jährlich für 35 Millionen Todesfälle weltweit verantwortlich – mehr als die Infektionskrankheiten. Doch was ist schlimmer: zu... mehr
X:enius – Sport: Wie trainieren wir richtig?
arte, Samstag, 7. Februar 2015, 07.30-08.00 Uhr Von der elektronischen Saftpresse über den Aufzug bis hin zum Auto – unser Leben ist voller technischer Hilfsmittel, die unserem Körper jede ernsthafte Anstrengung abnehmen. Fest steht: Wer sich zu wenig bewegt, kann schneller krank werden und früher sterben – zum Beispiel an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, an Diabetes oder an... mehr
X:enius Sitzen – Wie ungesund ist es?
arte, Montag, 2. Februar 2015, 17.00-17.25 Uhr Die meisten Menschen sitzen zu viel und zu lange am Stück. Das Schädliche daran: Dauersitzen schränkt den Körper so sehr ein, dass Stoffwechselstörungen, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Folge sein können. Jede Stunde als Couch-Potato steigert das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung um 18 Prozent und das Sterberisiko um elf Prozent,... mehr
Die Wahrheit über Fett
EinsFestival, Montag, 5. Januar 2015, 15.45-16.30 Uhr Kein Lebensmittel hat einen derart schlechten Ruf wie Fett. Es macht dick, verstopft die Blutbahnen, verursacht lebensgefährliche Herz‑Kreislauf‑Erkrankungen. Die Lebensmittelindustrie nutzt längst die Angst der Verbraucher vor ungesunder Ernährung und macht Milliardenumsätze mit Produkten, die ‘fettarm’ und deshalb ‘gesund’ sein sollen. Doch bedeutet ‘fettarm’ automatisch gesund und schlank?
Sprechstunde. Vor dem Infarkt – die koronare Herzkrankheit und ihre Folgen
Deutschlandfunk, Dienstag, 12. August 2014, 10.10-11.30 Uhr Brustschmerzen, Druck und Engegefühl hinter dem Brustbein sind typische Symptome der koronaren Herzkrankheit, kurz KHK. Verursacht werden die Symptome durch Engstellen oder Verschlüsse in den Herzkranzgefäßen, die das Herz mit sauerstoffreichem Blut und Energie liefernden Nährstoffen versorgen. Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht, zu wenig Bewegung und Diabetes mellitus sind Risikofaktoren.... mehr
Sprechstunde: Venenerkrakungen
Deutschlandfunk, Dienstag, 7. Oktober 2014, 10.10-11-30 Uhr Thema: Von Besenreisern bis Krampfadern. Studiogast: Prof. Dr. med. Michael Jünger, Direktor der Klinik und Poliklinik für Hautkrankheiten, Universitätsmedizin Greifswald
SWR odysso: Wie Bewegung heilt
SWR Fernsehen, Donnerstag, 23. Oktober 2014, 22.00-22.30 Uhr Nach einem langen Arbeitstag, geht es abends oder am Wochenende zum Ausgleich ins Fitness-Studio. So halten es viele, die stundenlang vor einem Bildschirm arbeiten müssen. Jetzt zeigen Messungen von Bewegungs- und Sportwissenschaftlern aber, dass lange Sitz-Zeiten nicht ausgeglichen werden können. Vielmehr weisen Ergebnisse aus der recht jungen... mehr
Geo Reportage: Tonga, Paradies der Südsee?
arte, Dienstag, 4. November 2014, 12.05-12.50 Uhr Der Inselstaat Tonga liegt im Südpazifik. Das milde Klima und die tropische Landschaft machen das Königreich zu einem Traumziel für Reisende. Doch die Idylle trügt. 92 Prozent der Bevölkerung Tongas leiden an Übergewicht. Mehr als die Hälfte von ihnen stirbt an Diabetes und ihren Folgen. Armut, Hoffnungslosigkeit und... mehr
Gesunde Dicke – Können dicke Menschen gesund sein?
arte, Freitag, 19. Dezember 2014, 8.30-8.55 Uhr Ist dünn gleich gesund? Und dick gleich krank? Oder ist das nur falsch verstandener Schlankheitswahn? Vor allem Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen werden oft mit Übergewicht in Verbindung gebracht. Doch auch schlanke Menschen erkranken daran. Und neueste Forschungsergebnisse legen nahe, dass Übergewicht sogar gesund sein könnte. Hängen Gesundheit und Gewicht... mehr
