Apfel-Trauben-Müsli mit Fermentgetreide

Apfel vierteln und in Spalten schneiden, Trauben halbieren, dabei die Kerne entfernen. Johannisbeeren waschen. Haferflocken und Enzym-Ferment Getreide mischen und unter das Obst heben. Joghurt cremig rühren und darüber gießen. Dazu ein Glas Brottrunk servieren. Stichwörter:

Kategorisiert in: ,

Dieser Artikel wurde verfasst von admin