TV Tipps zu Diabetes

Die perfekte Diät

ZDFinfo, Dienstag, 8. März 2016, 8.30 – 9.15 Uhr

Jeden Tag fallen wir auf Diäten herein: von Kohlsuppen bis hin zur Steinzeitdiät. All diese Diäten haben eins gemeinsam: Die meisten Menschen scheitern daran und nehmen nicht dauerhaft ab. Gibt es eine Diät, die uns wirklich schlank hält? Wissenschaftler in Großbritannien glauben: ja. Ihr Ansatz – Diäten sollen auf jeden persönlich abgestimmt werden. 75 Übergewichtige erhalten, abhängig von ihrer Konstitution und Psyche, individuelle Diätpläne. In dieser Folge werden die Teilnehmer unterschiedlichen Tests unterzogen und in drei Gruppen eingeteilt: die Schlemmer, die Nimmersatten und die Stress-Esser. Drei Monate lang sollen sie nun ihrer individuellen Diät folgen.