Kategorie-Archiv: Drinks

Ananasdrink

Ananas mit Joghurt und Kokosflocken im Mixer gut verquirlen. Mit Süßstoff abschmecken. Gut gekühlt in ein hohes Cocktailglas mit Kokosrand gießen.

100 g Ananas
0.15 l fettarmer Joghurt
2 TL Kokosflocken
Süßstoff

Tomatensaft mit Dinkula

Tomatensaft mit Dinkula mixen und mit Zitronensaft, Pfeffer und Selleriesalz pikant abschmecken. Gut gekühlt servieren.

0.1 l Tomatensaft
0.15 l Dinkula
Zitronensaft
weißer Pfeffer
Selleriesalz

Fitness-Drink Mango-Papaya

Die Früchte schälen, in grobe Stücke zerteilen und mit Kefir im Mixer gut pürieren. Mit etwas Zitronensaft abschmecken und mit Vanillezucker leicht süßen. Kalt servieren.

0.25  Papaya
0.25  Mango
0.15 l fettarmer Kefir
1 TL Vanillezucker
 Zitronensaft