Gesundheitsgespräch
Herzpatienten brauchen Ruhe? – Ein alter Hut! Lange schon haben die Wissenschaftler herausgefunden, dass das Gegenteil der Fall ist: Bewegung hilft gegen zu hohen Blutdruck, es hält die Gefäße jung und unterstützt die Reha, z.B. nach einem Infarkt. Aber es sollte Bewegung unter Anleitung sein, wie sie etwa in Herzsportgruppen angeboten wird. Worauf Herzpatienten achten... mehr