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Sie haben sich vorgenommen, sich im neuen Jahr mehr zu bewegen, aber es fehlt noch an Motivation? Die kommt mit einer aktuellen Veröffentlichung des Deutschen Diabetes Zentrums: Wer sich regelmäßig bewegt senkt deutlich sein Risiko für diabetesbedingte Folgeerkrankungen. Und das muss weder zeitraubend noch anstrengend sein. Mit dieser positiven Nachricht wünscht Ihnen die diabetes-news Redaktion... mehr
ZDFinfo, Freitag, 8. Juni 2018, 06.15 – 06.45 Uhr Sport kann das Leben verlängern. Bewegung hält geistig fit. Doch nur etwa 14 Prozent der Deutschen bewegen sich ausreichend. Zwischen Fitnesswahn und Trägheit: Wo liegt das richtige Maß? Laufen boomt, und die Ausdauersportler eint eines: das gute Gefühl, gesund zu leben. Trotzdem fallen Läufer tot um.... mehr
Bayern2 (Radio), Freitag, 27. April 2018, 09.05 – 10.00 Uhr Sitzen Sie gerade auf einem Stuhl, am Schreibtisch, während sie diesen Text lesen? Das könnte tödlich sein. Denn Menschen, die täglich mehr als sechs Stunden am Stück sitzen, haben ein um rund 40 Prozent höheres Risiko, innerhalb der nächsten 15 Jahre zu sterben als Menschen,... mehr
SWR Fernsehen, Montag, 16. Oktober 2017, 20.15 – 21.00 Uhr Der “Gesundheits-Check” will auf unterhaltsame Weise Orientierung im Gesundheitsbereich geben. Dabei stehen nicht nur Therapien von Krankheiten im Vordergrund, sondern auch Maßnahmen zur Vorbeugung wie Fitness und Ernährung. In der zweiten Folge dieses neuen Formats geht es unter dem Titel “Bewegung statt Pillen!” um die... mehr
arte, Donnerstag, 13. April 2017, 17.10 – 17.40 Uhr Im Büro, vor dem Fernseher, im Auto – wir sitzen immer mehr und bewegen uns viel zu wenig. Mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit: Bewegung – warum ist sie so wichtig für uns? Antworten auf diese Frage finden die „Xenius“-Moderatoren Dörthe Eickelberg und Pierre Girard an... mehr
NDR Fernsehen, Dienstag, 21. März 2017, 20.15 – 21.00 Uhr Diese Therapie ist so einfach wie wirkungsvoll: Wer sich regelmäßig bewegt, senkt seinen Blutzucker nachweislich. Trotzdem spielt die Behandlungsoption „Bewegung“ in der Praxis kaum eine Rolle. Eine der vielen Hürden im Alltag: die Leute glauben, sie müssten zu Hochleistungssportlern werden, um einen Effekt zu erzielen.... mehr
NDR Fernsehen, Dienstag, 20. September 2016, 20.15 – 21.00 Uhr Diese Therapie ist so einfach wie wirkungsvoll: Wer sich regelmäßig bewegt, senkt seinen Blutzucker nachweislich. Trotzdem spielt die Behandlungsoption „Bewegung“ in der Praxis kaum eine Rolle. Eine der vielen Hürden im Alltag: die Leute glauben, sie müssten zu Hochleistungssportlern werden, um einen Effekt zu erzielen.... mehr
Bewegung ist bei vielen Erkrankungen ein wichtiger Pfeiler der Therapie, so auch bei Diabetes. Mit dem „Rezept für Bewegung“ können Ärzte ihren Patienten konkrete Empfehlungen geben. Eine gute Idee, die Sportärzte zusammen mit dem Deutschen Olympischen Sportbund entwickelt haben.
Herzschwäche kann eine mögliche Folge der Diabeteserkrankung sein. Mit regelmäßiger Bewegung lässt sich vorbeugen. Mindestens 20 Minuten am Tag reichen bei Männern aus, wie eine große Studie aus Schweden jetzt gezeigt hat. Dabei muss man sich nicht einmal besonders anstrengen.
hr Fernsehen, Mittwoch, 20. Mai 2015, 21.45 – 22.30 Uhr Bewegung steigert nicht nur die Lebensqualität, sondern fördert auch eine schnellere Genesung und kann die Rückfallgefahr drastisch reduzieren. Ein Beispiel ist der Diabetes Typ 2: Patienten, die kurz davor stehen, regelmäßig Insulin spritzen zu müssen, können diesem Schicksal durch sportliche Betätigung entgehen. Bei Depression oder... mehr
