Apfelstrudel
(für 8 Personen)
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Foto: Wirths PR |
| Zutatenliste (Teig) |
| 250 g |
Mehl |
| 1 |
Ei |
| 1 EL |
Sonnenblumenöl |
| 1/8 l |
lauwarmes Wasser |
| 1 Prise |
Salz |
Zutatenliste (Füllung) |
| 1,5 kg |
Äpfel |
| 250 g |
Apfelmus |
| 2 EL |
Enzym-Ferment Getreide |
| 2-3 EL |
Rosinen |
| 100 g |
gestiftelte Mandeln |
| 100 g |
Zucker |
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Zubereitung:
Mehl in eine Schüssel geben. Das Ei mit dem Öl, dem lauwarmen Wasser und dem Salz gut verquirlen und mit dem Mehl verrühren.
Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche gut und lange kneten, einen Laib formen und diesen zugedeckt etwa 1 Stunde ruhen lassen.
In der Zwischenzeit für die Füllung die Äpfel schälen, vom Kerngehäuse befreien und in kleine Stücke schneiden. Mit Apfelmus, Enzym-Ferment Getreide, Rosinen, Mandeln und Zucker vermengen.
Den Teiglaib auf einer bemehlten Arbeitsfläche ganz dünn ausrollen und mit der Füllung bestreichen. Den Strudel vorsichtig aufrollen und auf ein gefettetes Backblech setzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C etwa 40 Minuten gold-braun backen.
| Nährwertangaben pro Strudel |
| Energiewert |
Brennwert |
Eiweiß |
Fett |
Kohlenhydrate |
BE |
| 3172 kcal |
13270 kJ |
60,8 g |
82,8 g |
538,4 g |
44,9 |
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