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BE-Tabellen für Getreideerzeugnisse

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Bezeichnung
Hersteller
1BE=
BE/100g
Knusperflakes ChoColumbus Hipp 14.81 g 100 g = 6.75BE
Knusperflakes Crispy Croco Hipp 14.29 g 100 g = 7BE
Knusperflakes Häppis Hipp 15.2 g 100 g = 6.58BE
Knusperflakes Honey Moby Hipp 14.18 g 100 g = 7.05BE
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Bezeichnung Hersteller 1BE= BE/100g
Blütenzarte Köllnflocken Köllnflockenwerke 20 g 100 g = 5BE
Kölln Haferfleks mit Kleie Köllnflockenwerke 22.99 g 100 g = 4.35BE
Kölln Haferkleie Flocken Köllnflockenwerke 30.03 g 100 g = 3.33BE
Kölln Instant Flocken Köllnflockenwerke 20 g 100 g = 5BE
Kölln Schmelzflocken Köllnflockenwerke 20 g 100 g = 5BE
Köllns Echte Kernige Köllnflockenwerke 20 g 100 g = 5BE
Köllns Multikorn Flocken Köllnflockenwerke 19.01 g 100 g = 5.26BE
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Bezeichnung Hersteller 1BE= BE/100g
Nestlé Äpple-Minis mit 125g Milch Nestle 11.53 g 100 g = 8.67BE
Nestlé Banane-Nuß Clusters mit 125g Milc Nestle 13.04 g 100 g = 7.67BE
Nestlé Chocapic mit 125g Milch Nestle 12 g 100 g = 8.33BE
Nestlé Cini-Minis mit 125g Milch Nestle 12.5 g 100 g = 8BE
Nestlé Mandel-Nuß Clusters mit 125g Milc Nestle 13.64 g 100 g = 7.33BE
Nestlé Trio mit 125g Milch Nestle 11.11 g 100 g = 9BE
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Bezeichnung Hersteller 1BE= BE/100g
10 Früchte-10 Vitamine-Müesli, 375 g Schneekoppe 17.92 g 100 g = 5.58BE
10 Früchte-10 Vitamine-Müesli, 750 g Schneekoppe 17.92 g 100 g = 5.58BE
Cranberry & Dinkel-Müesli, 375 g Schneekoppe 16.89 g 100 g = 5.92BE
Cranberry & Dinkel-Müesli, 750 g Schneekoppe 16.89 g 100 g = 5.92BE
Erdbeeren & Joghurt-Müesli, 375 g Schneekoppe 18.76 g 100 g = 5.33BE
Erdbeeren & Joghurt-Müesli, 750 g Schneekoppe 18.76 g 100 g = 5.33BE
Knusper-Müesli, 375 g Schneekoppe 16.45 g 100 g = 6.08BE
Knusper-Müesli, 750 g Schneekoppe 16.45 g 100 g = 6.08BE
Leinsamen geschrotet Schneekoppe 588.24 g 100 g = 0.17BE
Leinsamen im ganzen Korn Schneekoppe 588.24 g 100 g = 0.17BE
Leinsamen Plus Schneekoppe 42.92 g 100 g = 2.33BE
Müesli-Fruchtschnitte Schneekoppe 25 g 100 g = 4BE
Schoko & Kakao-Müesli, 375 g Schneekoppe 18.76 g 100 g = 5.33BE
Schoko & Kakao-Müesli, 750 g Schneekoppe 18.76 g 100 g = 5.33BE
Vita-Flakes Schneekoppe 14.81 g 100 g = 6.75BE
VollFrucht Hochwert-Müesli, 375 g Schneekoppe 17.92 g 100 g = 5.58BE
VollFrucht Hochwert-Müesli, 750 g Schneekoppe 17.92 g 100 g = 5.58BE
Weizenkleie Schneekoppe 63.29 g 100 g = 1.58BE
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Bezeichnung Hersteller 1BE= BE/100g
Buchweizen Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Cornflakes Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Dinkel (Grünkern) Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Früchte-Müsli Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Gerste (Graupen) Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Gerste Perlgraupen Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Gerste Vollkorn Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Getreide Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Getreideflocken Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Getreidesprossen (gekeimt) Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Gries Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Grieß Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Grießbrei (R) Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Grünkern Vollkorn Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Hafer Flocken Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Hafer ganzes Korn Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Haferflocken Sonstige 18.87 g 100 g = 5.3BE
Hirse Sonstige 17.24 g 100 g = 5.8BE
Hirse Flocken Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Hirse ganzes Korn Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Hirse Korn geschält Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Kochbeutelreis, ein Beutel Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Körner (Grünkern, Dinkel, Hafer, Weizen, Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Mais Grieß Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Mais Stärke Sonstige 14.29 g 100 g = 7BE
Mais Vollkorn Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Mehl Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Mehlmischung für Brot glutenfrei Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Mehrkornflocken mit Honig geröst Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Müsil-Mischung ohne Zuckerzusatz Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Müsli Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Paniermehl Sonstige 14.99 g 100 g = 6.67BE
Paprikaschoten frisch gegart Sonstige k.A. 100 g = 0BE
Puffmais (Popcorn) Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Puffreis Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Puffreis mit Zucker/Honig geröst Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis geschält Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis geschält gegart Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Reis geschält roh Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis parboiled Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis parboiled gegart Sonstige 50 g 100 g = 2BE
Reis roh (gekocht = 50 g) Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis ungeschält Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Reis ungeschält gegart Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Roggen Mehl Type 1150 Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Roggen Vollkorn Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Roggen Vollkornmehl Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Roggenmehl Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Roggenvollkornmehl Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Roggenvollkornmehl Type 1800 Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Sago Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Sojamehl (entfettet) entbittert Sonstige k.A. 100 g = 0BE
Stärkemehl (aus Mais, Reis, Weizen oder Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Weizen Feinmehl Type 405 Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Weizen Feinmehl Type 550 Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Weizen Grieß Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Weizen Keim Sonstige 50 g 100 g = 2BE
Weizen Kleie Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Weizen Mehl Type 1050 Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Weizen Vollkorn Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Weizen Vollkornmehl Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Weizenkeime Sonstige 50 g 100 g = 2BE
Weizenkleie Sonstige 59.88 g 100 g = 1.67BE
Weizenmehl Sonstige 16.67 g 100 g = 6BE
Weizenvollkornmehl Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Zuckermais frisch gegart Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Zuckermais Konserve, abgetropft Sonstige 100 g 100 g = 1BE
Für die Richtigkeit der BE-Tabelle oder eventuelle Fehler übernehmen wir keinerlei Haftung.
Bei Problemen, Fragen oder Anregungen schicken Sie uns einfach eine E-Mail.
Quelle: www.Diabetes-Kids.de
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In der Spalte "1BE=" steht wieviel Gramm oder Stück des jeweiligen Produktes einer BE entsprechen.

Die Spalte "BE/100g" zeigt an wieviel BE 100 Gramm oder 1 Stück sind.

(R) bedeutet "Richtwert" bei natürlichen Lebensmitteln mit starken Schwankungen in ihrem tatsächlichen KH-Gehalt.

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