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BE-Tabellen für Brot

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Bezeichnung
Hersteller
1BE=
BE/100g
Baguette Sonstige 21.74 g 100 g = 4.6BE
Brot eiweißarm glutenfrei Sonstige 23.64 g 100 g = 4.23BE
Brötchen (Vollkornmehl) Sonstige 30.03 g 100 g = 3.33BE
Brötchen (Weißmehl) Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Brötchen mit Ölsamen Sonstige 24.39 g 100 g = 4.1BE
Brötchen-Roggenbrötchen Sonstige 25.91 g 100 g = 3.86BE
Fladenbrote Sonstige 24.75 g 100 g = 4.04BE
Grahambrot Sonstige 27.78 g 100 g = 3.6BE
Graubrot-Mehrkornbrot Sonstige 26.11 g 100 g = 3.83BE
Graubrot-Toastbrot mit Schrot Sonstige 26.04 g 100 g = 3.84BE
Graubrot-Weizenmischbrot Sonstige 26.74 g 100 g = 3.74BE
Hirsebrot glutenfrei Sonstige 22.57 g 100 g = 4.43BE
Kastanienbrot glutenfrei Sonstige 29.59 g 100 g = 3.38BE
Knäckebrot Sonstige 16.53 g 100 g = 6.05BE
Knäckebrot Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Knäckebrot (eine Scheibe =0,5 BE) Sonstige 16.95 g 100 g = 5.9BE
Laugenbrezeln (-brötchen) Sonstige 26.32 g 100 g = 3.8BE
Pumpernickel Sonstige 30.03 g 100 g = 3.33BE
Roggenbrot Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Roggenmischbrot Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Roggenschrotbrot Sonstige 30.3 g 100 g = 3.3BE
Roggenvollkornbrot Sonstige 30.3 g 100 g = 3.3BE
Simonsbrot Sonstige 30.03 g 100 g = 3.33BE
Steinmetzbrot Sonstige 30.03 g 100 g = 3.33BE
Toast Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Vollkornbrot Sonstige 32.05 g 100 g = 3.12BE
Vollkornbrot mit Ölsamen Sonstige 33 g 100 g = 3.03BE
Vollkornbrötchen Sonstige 27.55 g 100 g = 3.63BE
Vollkornbrötchen mit Ölsamen Sonstige 28.49 g 100 g = 3.51BE
Vollkornknäckebrot Sonstige 20 g 100 g = 5BE
Waffel-Maisbrot glutenfrei Sonstige 17.01 g 100 g = 5.88BE
Weißbrot Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Weißbrot-Toastbrot Sonstige 24.81 g 100 g = 4.03BE
Weißbrot-Weizenbrot Sonstige 24.75 g 100 g = 4.04BE
Weißbrot/Toast Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Weizenbrot Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Weizenmischbrot Sonstige 25 g 100 g = 4BE
Weizenvollkornbrot Sonstige 29.41 g 100 g = 3.4BE
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Bezeichnung Hersteller 1BE= BE/100g
Finnen Snack Würzige und extra schmale Scheiben mit Sauerteig Wasa 18.94 g 100 g = 5.28BE
Haferkorn Cholesterinbewußt genießen Wasa 19.84 g 100 g = 5.04BE
Knusperleicht Dreikorn Leicht geröstetes Dreikorn- Knusperbrot Wasa 17.33 g 100 g = 5.77BE
Knusperleicht Roggen Leicht geröstetes Roggen-Knusperbrot Wasa 16.69 g 100 g = 5.99BE
Knusperleicht Weizen Leicht geröstetes Weizen-Knusperbrot Wasa 16.67 g 100 g = 6BE
Köstlich Helles Roggenvollkornknäcke-brot mit 24% Ballaststoffen Wasa 26.53 g 100 g = 3.77BE
Mehrkorn Herzhaft-kräftiges Vierkorn-Knäckebrot Wasa 19.72 g 100 g = 5.07BE
Mjölk Helles Roggenvollkornknäcke-brot mit entrahmter Milch Wasa 19.05 g 100 g = 5.25BE
Mohn Zart, mürbe und lecker aus Weizenvollkorn mit Mohn Wasa 21.37 g 100 g = 4.68BE
Müsli Vollkornknäckebrot mit vier Getreidesorten und vier Fruchtarten Wasa 18.48 g 100 g = 5.41BE
Original Skorpa mit Sesam getoastetes Spezialbrot mit Weizenvollkornmehl und Sesamsaat Wasa 19.34 g 100 g = 5.17BE
Original Skorpa Weizen getoastetes Spezialbrot mit Weizenmehl Wasa 16.86 g 100 g = 5.93BE
Roggen Dünn Dunkles Roggenknäckebrot mit Vollkorn Wasa 18.12 g 100 g = 5.52BE
Rustikal Das Deftige aus Schrot und Korn Wasa 18.94 g 100 g = 5.28BE
Sandwich Knäckebrot mit Käse- Tomate-Zwiebel-Füllung Wasa 25.51 g 100 g = 3.92BE
Sandwich Knäckebrot mit Käse-Schinken-Ananas-Füllung Wasa 22.99 g 100 g = 4.35BE
Sesam knusprig-nussiges Weizenbrot Wasa 19.16 g 100 g = 5.22BE
Skorpa mit Vollkorn getoastetes Spezialbrot mit Weizenvollkornmehl Wasa 18.59 g 100 g = 5.38BE
Smørre Das etwas rundere Knäcke Wasa 18.48 g 100 g = 5.41BE
Vollkorn 100 % Vollkorn Wasa 18.59 g 100 g = 5.38BE
WASA Crisp Würzige, besonders dünne Scheiben mit Sauerteig Wasa 18.94 g 100 g = 5.28BE
Weizen 100 % Weizenvollkorn, goldgelb und knusprig Wasa 20.08 g 100 g = 4.98BE
Würzig Herzhaft-kräftiges Vollkorn-knäckebrot mit Sauerteig Wasa 19.01 g 100 g = 5.26BE
Für die Richtigkeit der BE-Tabelle oder eventuelle Fehler übernehmen wir keinerlei Haftung.
Bei Problemen, Fragen oder Anregungen schicken Sie uns einfach eine E-Mail.
Quelle: www.Diabetes-Kids.de
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Hinweis
In der Spalte "1BE=" steht wieviel Gramm oder Stück des jeweiligen Produktes einer BE entsprechen.

Die Spalte "BE/100g" zeigt an wieviel BE 100 Gramm oder 1 Stück sind.

(R) bedeutet "Richtwert" bei natürlichen Lebensmitteln mit starken Schwankungen in ihrem tatsächlichen KH-Gehalt.

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